mgr Katarzyna Szmyd

Absolwentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, laureatka konkursu "Boskie Ciała", gdzie w 1998 roku wraz ze swoim zespołem zdobyła II miejsce na "Najlepszą Grupę" i "Najlepszego Instruktora", a w 1999 roku otrzymała tytuł "Najlepszego Instruktora Roku". Pedagog na warsztatach tanecznych prowadzonych w ramach festiwalu Lądeckie Lato Baletowe oraz na Obozie Interdyscyplinarnym Agaty Steczkowskiej dla dzieci i młodzieży. Prezenter, Szkoleniowiec i Trener Fitness z zakresu różnych form ruchu takich jak: Aerobik, Step, Aeroboxing, Dance, Core Board, Gymstick, Pilates, Piłki, a także Kinezygerontoprofilaktyka. Współautorka programów szkoleniowych: dla rehabilitantów z użyciem piłek - Fit Ball News, dla instruktorów fitness - Gym Ball, polskich opracowań Reebok University, tj. Final Cuts i Martial Arts. Autorka programu Reebok Senior. Pomysłodawczyni programów treningowych przygotowujących do sezonu narciarsko-snowboardowego Ski Class oraz  oryginalnego zestawu ćwiczeń na lato Summer Body Zone i Body Surf. W swoich treningach wykorzystuje wszechstronne doświadczenia oparte między innymi na tańcu, a także na ćwiczeniach funkcjonalnych, profilaktycznych i prozdrowotnym, dzięki czemu znajduje szerokie grono odbiorców zarówno wśród tych najmłodszych jak i tych najstarszych aktywnych.  


Share


Sonda
Czy podobała Ci się Międzynarodowa Konwencja Fitness Reebok University Poland, która odbyła się 22 -23/10 w Warszawie?
Sonda